Massaggio Decontratturante

Monodistrettuale: Cervicale – dorso – schiena – atri inferiori.

I muscoli del corpo sono costituiti da fasci di fibre. Può succedere che in determinate condizioni, vengano sollecitate in modo anomalo ed il muscolo appare quindi contratto anche quando è a riposo. I muscoli contratti risultano quindi più deboli, affaticati, dolenti e sono facilmente soggetti a spasmi.
Le contratture vengono classificate come la forma meno grave di lesione muscolare e sono causate principalmente da:

  • Stile di vita sedentario;
  • Bruschi sbalzi di temperatura;
  • Colpi di vento;
  • Ansia e tensioni emotive;
  • Sforzi eccessivi;
  • Mancato o sbagliato riscaldamento prima dell’attività sportiva;
  • Attività fisica svolta in maniera sbagliata;
  • Posture scorrette;
  • Affaticamento muscolare eccessivo